चेहरे पर ओट्स भिगोकर लगाने के गजब फायदे, विधि है बहुत ही आसान, हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं आप

चेहरे पर ओट्स भिगोकर लगाने के गजब फायदे, विधि है बहुत ही आसान, हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं आपSkin Care Tips: अगर आप अपनी स्किन पर महंगे प्रोडक्ट्स लगाकर थक चुके हैं, तो ओट्स का इस्तेमाल काफी फायदेमंद हो सकता है. ओट्स न केवल पौष्टिक होता है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी हो सकता है. जब आप ओट्स को भिगोकर अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो यह आपकी स्किन हेल्थ को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है. यहां जानिए ओट्स भिगोकर चेहरे पर लगाने से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं.ओट्स को चेहरे पर लगाने के फायदे |1. प्राकृतिक मॉइस्चराइज़रओट्स में नमी बनाए रखने की क्षमता होती है. जब आप इसे भिगोकर अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो यह आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसे हाइड्रेटेड रखता है. इससे आपकी त्वचा मुलायम और कोमल बनती है.इन दिनों खा रहे हैं तरबूज, तो जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान, इन 6 लोगों को सावधानी से करना चाहिए तरबूज का सेवन2. एक्सफोलिएशनओट्स में सैपोनिन्स नामक तत्व होते हैं, जो प्राकृतिक क्लींजर का काम करते हैं. यह त्वचा की ऊपरी सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा साफ और चमकदार बनती है.3. सूजन और खुजली में राहतओट्स में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की सूजन और खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं. यह एक्जिमा और सोरायसिस जैसी स्थितियों में राहत प्रदान कर सकता है.4. रूखी त्वचा का उपचारओट्स में फेनोलिक कंपाउंड्स होते हैं, जो स्किन को सूखने से बचाते हैं और इसे नरम रखते हैं. यह रूखी और फटी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है.चेहरे पर निखार के लिए दही में बेसन और एक चुटकी ये चीज मिलाकर लगाए लीजिए बस, महीनेभर में असर देख हो जाएंगे खुश5. पिंपल्स और एक्ने का इलाजओट्स में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स और एक्ने को कम करने में सहायक हो सकते हैं. यह त्वचा के छिद्रों को साफ करता है और एक्स्ट्रा ऑयल को सोखता है.ओट्स फेस मास्क बनाने की विधि:2 बड़े चम्मच ओट्स1 बड़ा चम्मच शहद1 बड़ा चम्मच दही या दूधइस तरीके से बनाएं:ओट्स को थोड़े से पानी में 10-15 मिनट के लिए भिगो दें.भीगे हुए ओट्स को मिक्सर में पीस लें.इसमें शहद और दही/दूध मिलाएं.इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें.इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.ओट्स को भिगोकर चेहरे पर लगाने से त्वचा को अनेक फायदे हो सकते हैं. यह प्राकृतिक तरीके से त्वचा की देखभाल करने का एक बेहतरीन उपाय है. अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है या आपको किसी प्रकार की एलर्जी है, तो इस उपाय को अपनाने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह लें.