सेहत का खजाना है किचन में रखा ये मसाला, जानें इसे खाने में शामिल करने के फायदे

सेहत का खजाना है किचन में रखा ये मसाला, जानें इसे खाने में शामिल करने के फायदेStar Anise Benefits: एंटीऑक्सीडेंट युक्त स्टार एनीज यानी चक्रफूल हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, क्योंकि ये फ्री रेडिकल्स से लड़ता है. साथ ही विटामिन ए और सी युक्त होने की वजह से इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. इसके अलावा स्टार एनीज एंटीफंगल युक्त होने की वजह से सर्दी जुकाम से लड़ने में भी कारगर होता है. आइए जानते हैं आयुर्वेद चिकित्सक डॉ. प्रज्ञा सक्सेना से इससे होने वाले फायदों के बारे में-